当人工智能从科幻走进现实，大学校园已成为这场技术变革最鲜活的 “试验场”。2025 年 9 月，中国青年报社、中青校媒联合社交平台 Soul App 共同发起大学生 AI 使用行为调研，面向全国高校学生开展问卷调查，共回收有效问卷 3129 份。通过对调研结果的综合分析并发布了《2025年大学生AI使用心态洞察报告》，此次调研样本具有一定代表性，00 后占比 97%、05 后占比 65%，覆盖理工农医、文史哲、经管法、教育艺术等多元学科，力求真实呈现新一代 “AI 原住民” 与 AI 的互动轨迹。
调查结果显示，99.2% 受访大学生已“接入” AI，65.9% 遇问题 “下意识先找 AI”，AI 工具以 3.34 分的渠道偏好评分（满分 5 分），超越传统搜索引擎（2.60 分）与社交媒体（2.81 分），成为信息获取首选；47.1% 受访大学生坦言 “离不开 AI”，近八成受访者将其视作 “可闲聊的朋友”。
从 “工具搭子” 到 “情绪树洞”，从学习辅助到职业准备，AI 正深度嵌入大学生的思维习惯与生活轨迹。正如调研所指出：“我们正站在认知范式迁徙的历史节点，AI 不仅是辅助工具，更在重塑新一代的生活方式 —— 但越是人机共生时代，越要找到‘人该成为怎样的人’。”
信息获取方式大迁徙，AI成受访大学生“第一反应”求助对象
随着人工智能技术的快速普及，大学生的信息检索行为正发生变革。报告指出，AI工具已成为受访大学生获取信息的首选渠道，65.9%受访者在遇到问题时第一反应是求助AI而非其他渠道，标志着新一代“数字原住民”信息获取的习惯已发生转变。
这一变化在不同学生群体中呈现明显差异。受访高年级学生、尤其是受访大四毕业生对AI的依赖程度最高，每天多次使用的比例达21.2%，远高于受访大一新生的8.0%。
学科背景也显著影响AI使用行为，受访理工农医类学生对AI的认知最深，70.9%表示“了解”或“非常了解”，而受访教育艺术类学生中选择“不了解”的比例较高。性别方面，受访男生自认了解AI的比例略高于受访女生，但在“不了解”选项中受访男生比例也更高，反映出受访男性群体在使用频率和认知程度上可能更加两极分化。
AI已不仅是工具，更成为许多学生离不开的“外脑”。47.1%的受访学生坦言“离不开AI”，其中受访大四学生的依赖程度最高。AI正以“条件反射”式的调用方式，融入他们的日常认知与行为体系，成为如同“AI脑”一般的“新型认知器官”。
AI应用场景多元渗透，从学习助手到情感伙伴
AI在受访大学生中的应用场景极为广泛，覆盖学习、生活、社交与情感等多个维度。在学习方面，资料查询、文本润色、翻译、PPT制作等成为主流应用领域，且不同学科学生呈现出显著差异。
受访理工农医专业学生更倾向于使用AI辅助代码撰写，使用率达25.9%；受访文史哲专业学生更多借助AI进行文本润色，比例高达52.7%；受访经管法专业学生则偏好利用AI制作PPT和报表，使用率为47.5%；而受访艺术教育专业学生更多将AI用于图像生成和视频剪辑，尤其在图片生成方面的应用率达到43.1%。
在生活场景中，AI同样无处不在。48.3%的受访者通过AI查询生活常识，40.3%受访者用于制定旅游计划，37.2%受访者借助AI获取运动、艺术等兴趣领域的入门指南，还有36.3%受访者使用AI进行修图或视频处理。
此外，AI正悄然渗入大学生的社交生活，62.7%的受访者表示会借助AI处理现实社交场景，包括提升沟通技巧、挑选礼物、缓解社交尴尬等。不同年级和学科的受访学生在社交应用上也呈现不同特点，受访大一新生更多用AI破解社交适应问题，而受访大四学生则更关注职场沟通和情感表达等复杂场景。
尤其值得注意的是，AI在情感陪伴方面的作用日益凸显。近八成受访大学生表示曾将AI作为闲聊对象甚至视为“朋友”，26.0%的受访学生会在情绪低落时主动向AI寻求安慰，这一比例已与“通过社交媒体获取网友反馈”的支持率持平。
从调研结果来看，AI正在从功能工具逐渐转变为情感支持的补充渠道，反映出年轻一代在数字环境中寻求理解和陪伴的新趋势。
机遇与焦虑并存：受访大学生在 AI 浪潮中寻找 “人机平衡”
尽管 AI 带来诸多便利，大学生的 “AI 焦虑” 同样不容忽视。43.5% 的受访学生存在不同程度的焦虑，三大核心担忧尤为突出：62.3% 担心 “过度依赖 AI 导致思维懒惰，丧失独立思考能力”，53.7% 害怕 “对 AI 产生情感依托，忽视身边人”，46.3% 忧虑 “影响现实社交能力，不愿与真人交流”。
这种焦虑在不同群体中呈现明显分化。受访大一学生对 “思维懒惰” 的担忧最强烈（67.1%），高于受访大四学生的59.7%；受访大四学生则对 “情感疏离” 和 “孤独感” 顾虑更重，44.8% 担心 “离开 AI 后情绪难以调节”，比受访大一学生高 6.3 个百分点。
学科差异同样显著，受访文史哲专业学生的焦虑感最为突出 ——48.4% 存在 AI 焦虑，47.5% 担心 AI 取代专业职业路径，55.2% 害怕思维能力被削弱，三项数据均位列各学科第一。在Soul上，有中文系学生用户坦言：“写作本是文科生的核心能力，但现在很多同学用 AI 写散文、论文，长此以往，我们可能会失去用文字表达情感与思想的能力。”
面对焦虑，大学生并非被动接受，而是主动探索应对策略。调研显示，62.3% 的受访学生计划 “学习 AI 相关知识，让 AI 成为为我所用的工具”，59.7% 受访者选择 “提升专业能力，增强不可替代性”。在他们看来，AI 时代最核心的能力并非 “超越 AI”，而是 “与 AI 互补”—— 创造能力（62.0%）、批判性思维（56.0%）、提问反思（54.1%）、人机协作（52.8%）、沟通协调（52.5%）被选为最需培养的五大能力。
这种 “主动适配” 的思维，在不同专业学生中呈现差异化实践：受访文史哲专业学生侧重锻炼深度思考与人文洞察，避免被 AI 的 “模板化表达” 同化；受访艺术教育专业学生强化情感智慧与创意灵感，凸显 AI 难以复制的 “人文温度”；受访理工农医专业学生则聚焦技术敏捷性，学习用 AI 优化实验设计与数据建模。正如调研所总结：“人机共生不是‘人机对抗’，而是发展‘元能力’—— 那些能让我们更好驾驭 AI，而非与 AI 竞争的特质。”
人机共生时代，找到“该成为怎样的人”答案
当 99.2% 的受访大学生用 AI 重构学习与生活，当 “AI 脑” 成为新一代的 “新器官”，这场技术变革早已超越工具层面，直指 “人何以为人” 的命题。中国青年报社、中青校媒与 Soul App 的此次调研，不仅是通过数据呈现了发生的变迁，更勾勒出年轻一代在数字浪潮中的自我探索——
他们拥抱 AI 的便利，却也警惕过度依赖的陷阱；
他们享受技术的高效，却不愿交出独立思考的权利；
他们将 AI 视作朋友，却始终珍视真人情感的温度。这份清醒与理性，正是新一代年轻人最宝贵的特质。
AI 终究是照亮人类前行的光，而非定义人类价值的标尺。未来，当技术迭代不断加速，我们真正需要回答的，不是 “AI 能做什么”，而是 “人该成为什么样的人”。守住创造力、共情力与批判性思维的核心优势，才能在人机共生的时代，走出一条属于 “人” 的道路 —— 让技术服务于人的成长，而非替代人的存在。这或许是此次《2025年大学生AI使用心态洞察报告》调研结果给出的启示。
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